Balance corporal, recuperación física y continuidad funcional. El CBD participa en la modulación de la respuesta inflamatoria para optimizar el tiempo de recuperación sin afectar el rendimiento.
¿Cuándo usar esta experiencia?
Entrenamiento de fuerza, resistencia o HIIT con esfuerzo muscular elevado.
Dolencia muscular residual que limita la continuidad del entrenamiento.
Jornadas de trabajo físico prolongado o actividades de alta exigencia corporal.
Recuperación post-competencia o periodos de sobreentrenamiento.
Inflamación articular leve asociada al esfuerzo físico recurrente.
Cómo el CBD modula la recuperación
Respuesta inflamatoria y receptores CB2
Los receptores CB2 del sistema endocannabinoide se concentran en tejidos del sistema inmune y músculo esquelético. El CBD interactúa con estos receptores para modular la respuesta inflamatoria local posterior al esfuerzo físico, sin suprimirla completamente.
Percepción del dolor muscular
El CBD participa en la modulación de la señalización del dolor a través de receptores TRPV1 y la vía del óxido nítrico. Esto ocurre en paralelo con la recuperación tisular natural, sin generar dependencia ni tolerancia acumulada.
Momento de administración
Para Recuperación Activa se recomienda tomar dentro de los primeros 30 minutos post-entrenamiento, cuando la respuesta inflamatoria está en fase inicial. Una segunda dosis puede tomarse antes de dormir para apoyar la recuperación nocturna. Combina bien con hidratación adecuada y proteína post-ejercicio.
Dosis recomendadas
Estas dosis son orientativas. El test EndoMap calcula la más adecuada para tu perfil.
Actividad moderada o inicio de protocolo
Para sesiones de intensidad media. El CBD participa en la señalización anti-inflamatoria sin generar sedación que afecte el rendimiento posterior.
Entrenamiento intenso o esfuerzo prolongado
Dosis estándar para actividad de alta exigencia. Modula la respuesta inflamatoria local y la percepción del dolor muscular en las 24 horas posteriores.
Competencia, sobreentrenamiento o inflamación articular
Dosis alta para contextos de esfuerzo extremo. Requiere validación mediante el perfil EndoMap para confirmar tolerancia y objetivos específicos.
Haz el test para tu perfil de recuperación
EndoMap calcula la dosis y el momento óptimo según tu tipo de actividad, frecuencia e intensidad de entrenamiento.